Veselība

Zinātnieki paskaidro, kas notiks ar jūsu organismu, ja katru dienu uzturā lietosiet ingveru


Senās kultūras lietoja ingveru, lai gadsimtu garumā ārstētu dažādas slimības, jo ingvera sakne satur spēcīgas antioksidantu un ārstnieciskas vielas.

Zemāk aplūkosim pozitīvos aspektus, kas notiek, ja katru dienu ēdat ingveru (vai darāt to pēc iespējas biežāk).


Lūk, kāpēc jums jālieto uzturā ingvers katru dienu:

  • Ingvers ir pretiekaisuma līdzeklis un satur antioksidantus. Tas satur spēcīgus antioksidantus, kas palīdz atbrīvot organismu no brīvajiem radikāļiem. Gingerols – bioloģiski aktīva viela, ko satur ingvers. Tā palīdz novecošanas procesu novēršanā.

 

  • Ingvers palīdz novērst sliktu dūšu un rīta nelabumu grūtniecēm. Tikai 1 – 1,5 grami var atvieglot sliktu dūšu un vemšanu. Pētījums ir pierādījis, ka ingvers var atvieglot jūras slimība simptomus un tas palīdz nelietot medikamentus, kas paredzēti sliktas dūšas novēršanai jūras ceļojuma laikā.

Ej uz nākamo lapu un lasi turpinājumu!



Lapas: 1 2

Komentāri

Atstāt komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Populārākie

To Top
Ziņojums!

Lai sekotu līdz jaunākajiem notikumiem uzspied "Like"