Veselība

Sieviete dzerot vienu tēju atbrīvojas no 49kg liekā svara – tu arī to vari!


Pirms gada Samanta Rīsa svēra aptuveni 108 kilogramus. Svars vienmēr ir bijis viņas problēma, bet tas sāka kļūt arvien lielāks pēc bērniņa piedzimšanas 15 gadu vecumā.

Savas grūtniecības dēļ viņa vienmēr jutās lielāka par savām vienaudzēm, bet drīz vien viņa atklāja ideālu veidu, kā zaudēt lielo svaru.

“Jau pat 18 gadu vecumā es svēru 95 kilogramus,” saka Rīsa. “Es ienīdu savu ķermeni un nespēju nomest svaru – visu laiku man bija liela apetīte. Bet tas, kā es izskatījos, lika man ēst tikai arvien vairāk.”


Viņa jutās nelaimīga, un tā rezultātā Samanta sāka ēst neveselīgu pārtiku. Viņa ēda cukurotus, taukainus – ļoti neveselīgus produktus katru dienu.

Samanta saprata, ka viņai kaut kas ir jādara lietas labā tad, kad pēc ilgiem laikiem viņa atkal uzkāpa uz svariem. Pārbaudījusi savu ķermeņa masas indeksu, viņa uzzināja, ka ir slimīgi aptaukojusies. “Zināju, ka man ir jāmainās, citādāk es varu nomirt,” saka Rīsa.

Ej uz nākamo lapu un lasi turpinājumu!



Lapas: 1 2

Komentāri

Atstāt komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Populārākie

To Top
Ziņojums!

Lai sekotu līdz jaunākajiem notikumiem uzspied "Like"